Trainen, testen en de Nederlandse schaatsers aanmoedigen!
Tijdens de laatste les van het GLA:D® artroseprogramma stond alles in het teken van de evaluatie. We testten het fysieke functioneren van de deelnemers, evalueerden de pijnklachten en bespraken samen de vervolgstappen en persoonlijke adviezen. Een belangrijk moment om stil te staan bij wat er al bereikt is!
Olympische spelen
Maar naast deze serieuze onderdelen was er ook ruimte voor ontspanning. Anouk, Roelien en 2 gemotiveerde patiënten konden het niet laten om tussendoor de Nederlandse schaatsers enthousiast aan te moedigen.
Een mooie afsluiting van het programma: werken aan gezondheid, met aandacht voor plezier en verbinding.
Opgeven voor het GLA:D artrose programma?
Heeft u heup en/of knie artrose? Dan komt u in aanmerking voor het GLA:D artrose programma! Voor opgave, aanvullende informatie of vragen kun je mailen naar [email protected] of bellen naar 0521-593484.
