Geef je op voor de valpreventiecursus In Balans in Dwingeloo of Havelte!

Valpreventiecursus In Balans start dit voorjaar in Dwingeloo en Havelte

Een kleine misstap kan grote gevolgen hebben. Gelukkig kunt u zelf veel doen om het risico op vallen te verkleinen. Dit voorjaar start daarom in Dwingeloo en Havelte de valpreventiecursus In Balans. Speciaal voor mensen die zekerder en veiliger willen blijven bewegen.

Wat is In Balans?

In Balans is een cursus die zich richt op het verbeteren van uw evenwicht, spierkracht en zelfvertrouwen bij het bewegen. Tijdens de cursus leert u hoe u stabieler kunt staan en lopen, en wat u in het dagelijks leven kunt doen om vallen te voorkomen.

Voor wie na deze cursus verder wil, is er goed nieuws: in het najaar start de vervolgcursus Vallen Verleden Tijd.

Deskundige begeleiding

In Dwingeloo wordt de cursus In Balans gegeven door fysiotherapeut Thijs van Fysioplus Diever-Dwingeloo, samen met Tineke van Fysiotherapie Dwingeloo. Zij begeleiden de cursus met hun professionele kennis en ervaring, zodat u op een veilige en verantwoorde manier kunt werken aan uw balans en bewegingszekerheid.

Kom naar de informatiebijeenkomst

Voordat de cursus begint, wordt er een vrijblijvende informatiebijeenkomst georganiseerd. Hier krijgt u:

• uitleg over de cursus In Balans

• informatie over de vervolgcursus Vallen Verleden Tijd

📍 Dwingeloo – Over Enthinghe
🗓️ Maandag 23 februari
⏰ 13:30 – 15:00 uur

📍 Havelte – De Veldkei
🗓️ Donderdag 26 februari
⏰ 10:00 – 11:30 uur

Aanmelden is verplicht

Wilt u deelnemen aan een van de informatiebijeenkomsten? Aanmelden is verplicht en kan eenvoudig via:
https://westerveldverbonden.nu/valpreventie/