Wij wandelen voor werktijd, tijdens de lunchpauze of na een (drukke) werkdag. Jij ook?

Even naar buiten, een blokje om. Wij doen het elke dag. Voor werktijd, tijdens de lunchpauze of na een (drukke) werkdag. Waarom? Omdat het simpel is én werkt.

Waarom wandelen tijdens je werkdag?

  • ✅ Vermindert stress
  • ✅ Verbetert concentratie
  • ✅ Meer energie
  • ✅ Laagdrempelig en altijd mogelijk
  • ✅ Deze omgeving maakt bewegen extra aantrekkelijk

➡️ Stappenadvies: dagelijks 7.000 tot 10.000 stappen zetten is een mooi richtpunt voor een gezonde leefstijl. Korte wandelingen tellen gewoon mee!

Wandelen in Diever en Dwingeloo 

Woon of werk je in de buurt? Dan zit je goed. In het Drents-Friese Wold en Nationaal Park Dwingelderveld vind je prachtige routes voor elk niveau, óók voor mensen met een rolstoel of rollator!

Onze wandeltips in de regio:

  • Het Plankenpad (Dwingelderveld)
    Een sfeervol pad over houten vlonders door heide en vennetjes. Vooral bij ochtendmist is het hier sprookjesachtig.
  • Rolstoel Ommetje Hamlet (Diever)
    Een mooie korte route (ca. 2 km) vanaf het terras/achterzijde van de Jan Thijs Seinenhof, door het dorp Diever richting natuurgebied de Hamlet. Perfect voor mensen die minder mobiel zijn, maar toch willen genieten van buiten.

Elk moment  buiten is winst. Voor, tijdens of na je werk. Sluit je ook aan?

#ochtendwandeling #Wandelpauze #Plankenpad #Dwingelderveld #Rolstoelvriendelijk #OmmetjeHamlet #Diever #Dwingeloo #GezondWerken